Inteligência x Consciência

por Convidado,  5 de novembro de 2026   Convidado

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* por Ana Cristina Curi

Nos últimos dias, uma declaração inquietante percorreu o mundo da tecnologia: Evan Hubinger, pesquisador que lidera uma equipe de segurança e alinhamento de Inteligência Artificial na Anthropic, afirmou acreditar que existe mais de 10% de chance de a IA levar à extinção da humanidade na próxima década.

Dez por cento. Não é uma previsão científica de que isso acontecerá. É uma estimativa de risco feita por alguém que trabalha diretamente com sistemas avançados de IA.

Ainda assim, a declaração merece atenção.

Mas, como psicóloga, outra pergunta me inquieta:

E se o maior risco não for a IA acabar com a humanidade, mas o ser humano começar, pouco a pouco, a abrir mão daquilo que o torna humano?

Estamos entregando às máquinas tarefas, decisões, textos, análises, memórias e, cada vez mais, parte do nosso pensamento.

A IA responde, organiza, sugere, aconselha (pasmem – muita gente toma decisões ou faz terapia na IA; é de explodir o cabeção pensar nisso).

O problema começa quando eficiência passa a ser confundida com consciência.

Uma máquina pode reconhecer padrões de sofrimento sem sofrer. Pode escrever sobre o amor sem amar. Pode falar sobre a morte sem perder ninguém. Sabe tudo sobre Burnout, mas não passa pelo estresse, ou se relaciona…

Nós precisamos.

Talvez seja justamente aí que esteja algo profundamente humano.

Isso exige mais do que regulamentação tecnológica… Exige CONSCIÊNCIA.

imagem ilustrativa / Freepik

Há riscos concretos sendo discutidos por especialistas: a terceirização de nós mesmos.

Quando deixamos de refletir porque alguém — ou alguma coisa — pode pensar por nós.

Quando substituímos vínculo por interação.

Quando confundimos informação com sabedoria.

Quando procuramos respostas tão rapidamente que perdemos a capacidade de permanecer diante das perguntas.

A Inteligência Artificial talvez seja uma das maiores criações da humanidade.

A questão é outra: quanto mais inteligente se tornar a máquina, mais conscientes precisaremos nos tornar nós mesmos.

Talvez o desafio deste século não seja competir com a Inteligência Artificial.

Talvez seja desenvolver aquilo que nenhuma tecnologia deveria decidir em nosso lugar: nossos valores, nossa responsabilidade, nossa capacidade de amar, de criar vínculos, de atribuir significado à experiência e de escolher que humanidade queremos construir.

A pergunta, portanto, não é apenas:

“A Inteligência Artificial poderá acabar com a humanidade?”

Existe uma pergunta anterior — e talvez mais urgente:

O que não podemos permitir que desapareça de nós para continuarmos humanos?

Ana Cristina Curi é Psicóloga, formada pela PUC-MG/1987. Especialista em Terapia Sistêmica e Transpessoal. Membro do Colégio Internacional dos Terapeutas.

Envelhecer ou envelheSer?

por Convidado,  26 de outubro de 2026   Convidado

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* por Sérgio Marchetti

Sabemos que a vida tem data de validade. Mas, ainda assim, longevos leitores, não aprendemos a conviver com a finitude. Também, corriqueiramente, constatamos situações de pessoas idosas com severas depressões, por não se adaptarem ao atual momento, por serem pesos para seus familiares, por terem, de alguma forma, perdido sua identidade e, até mesmo, a dignidade.

Já testemunhei pessoas se considerando estorvos para a família. E, em outra situação, ouvi de uma agregada, provavelmente de caráter duvidoso e, que praticamente nem convivia com um casal de idosos, dizer: “— esses velhos já passaram da hora, eles não morrem não!?”. E entendam, leitores comovidos, que o casal era bastante independente em todos os sentidos.

Os fatos estão aí. O cenário atual indica o envelhecimento populacional para os próximos anos. O número de idosos (pessoas com 60 anos ou mais) superará, em pouco tempo, o total de crianças e adolescentes de 0 a 14 anos, pela primeira vez na história do País.

Com essa transição acelerada, estima-se que o Brasil passe a ocupar a posição de 5ª maior população idosa do mundo.

Que venham as mudanças. Pensemos: foi a longevidade que nos permitiu ver uma população prateada ou de cabelos tingidos, mas ativa e contribuindo socialmente com sua experiência, conhecimento e até pertinácia — com uma dose de teimosia.

Em todas as carreiras, profissionais experientes, idosos, têm exercido sua influência e emprestado seu conhecimento para os mais jovens. Alguns deles com mais de 80 anos. Segundo estudos e estatísticas, eles são os mais habilitados a tomarem decisões certas.
Nem tudo são flores… Óbvio que não estamos livres de passagens negativas. A idade madura também é contemplada com o aprendizado mais triste: a perda de entes e de amigos queridos.

Sabemos, sensíveis leitores, que são partes de nós e de nossas histórias que se vão. É como se arrancassem páginas muito importantes de nosso livro da vida.

Mas Deus nos presenteou com a resiliência, e com a ajuda dos novos personagens que surgem em nossas vidas para perseverarmos na caminhada, porque, como escreveu Richard Bach, “Se você está aqui, é porque sua missão ainda não terminou”. Então, “caminhemos, talvez nos vejamos depois (…)” (H.M.)

Assim, com esse retrato, nasceu o EnvelheSer, uma antologia, composta por 20 coautores, e que corrobora com nossas ideias de que Mens sana in corpore sano, pode nos fazer viver com intensidade. Não temos a pretensão de ser anjos, mas em nossas palestras, rodas de conversas e outras atividades, estamos inspirando, estimulando pessoas, demonstrando e comprovando que a experiência é um valor inestimável, seja na vida pessoal ou profissional, e que, nós, “idosos”, estamos envelheSendo, mas cientes de que temos muito a contribuir com uma sociedade deslumbrada com a vida artificial.

Portanto, soltemos as nossas vozes. Abramos nossas gargantas com essa força santa, conforme cantou Gonzaguinha. E vamos fazer as pessoas entenderem que nossa missão traduz apenas o nosso “jeito de viver o que é amar”.

Perdoem-me por não conseguir evitar a poesia, mas “A minha alma tem um corpo moreno/ Nem sempre sereno, nem sempre explosão./ Feliz esta alma que vive comigo/ Que vai onde eu sigo o meu coração”.

Vamos conversar? Você pode me acionar no WhatsApp ou no Instagram.

Saúde cognitiva

por Convidado,  15 de outubro de 2026   Convidado

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*por Ana Cristina Curi

Você já imaginou aprender estratégias para melhorar a atenção, a concentração, a memória e a organização no dia a dia?

Quando falamos em saúde, é comum pensarmos primeiro no corpo e deixarmos o funcionamento cognitivo em segundo plano. No entanto, habilidades como lembrar informações, manter o foco, planejar tarefas, tomar decisões e aprender algo novo estão presentes em praticamente todas as atividades cotidianas.

E essas funções podem ser estimuladas.

O cérebro possui neuroplasticidade, ou seja, a capacidade de modificar suas conexões e seu funcionamento a partir das experiências, da aprendizagem e dos estímulos recebidos ao longo da vida.

Isso não significa que todo esquecimento possa ser evitado ou que exercícios cognitivos garantam proteção contra o envelhecimento. Significa que podemos cuidar ativamente da saúde cerebral e cognitiva, desenvolvendo estratégias que favoreçam mais autonomia, organização e qualidade de vida.

Imagem ilustrativa / Magnific

Também é importante compreender que memória não funciona isoladamente.

Muitas vezes, aquilo que percebemos como uma “falha de memória” começa antes: quando a atenção não está suficientemente presente no momento em que recebemos uma informação, sua codificação pode ser prejudicada — e, depois, teremos mais dificuldade para recuperá-la.

Por isso, trabalhar a memória também envolve estimular atenção, concentração, organização, estratégias de aprendizagem, flexibilidade cognitiva e hábitos cotidianos.

Foi a partir dessa compreensão que desenvolvemos o Mente em Movimento.

Uma oficina vivencial e prática, na qual você poderá exercitar diferentes habilidades cognitivas, compreender melhor como sua mente funciona e conhecer estratégias que podem ser aplicadas em situações reais do cotidiano.

Ao participar, você poderá:

– estimular memória, atenção, concentração e raciocínio;
– experimentar estratégias para organizar melhor tarefas e informações;
– refletir sobre hábitos que influenciam o desempenho cognitivo;
– desenvolver recursos para lidar com desafios do dia a dia;
– ampliar a percepção sobre suas próprias habilidades e possibilidades.

Não se trata de “testar quem tem boa memória”.

Trata-se de estimular, compreender e desenvolver recursos cognitivos, respeitando a singularidade e o momento de cada pessoa.

A saúde cognitiva merece atenção antes que as dificuldades se tornem limitantes.

Cuide de seu cérebro, fortaleça sua autonomia e descobra novas formas de manter sua Mente em Movimento. Inscreva-se e participe dessa experiência!

📅 Sábado, 24 de outubro
🎟️ Inscrições pelo Sympla

*Ana Cristina Curi é Psicóloga, formada pela PUC-MG/1987. Especialista em Terapia Sistêmica e Transpessoal. Membro do Colégio Internacional dos Terapeutas.

Quando um país perde a esperança

por Convidado,  6 de outubro de 2026   Convidado

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* por Sérgio Marchetti

Há dias tão tristes que mais parecem um tornado que passa por nós e carrega a confiança e a esperança de vivermos num país decente.

Desculpem-me, leitores, mas não consigo conviver com mentiras, injustiças e parcialidade de quem deveria defender a imparcialidade e exigir a verdade nas investigações de tantos crimes de corrupção.

Sinceramente, eu nunca imaginei ver nossa Justiça tão desmoralizada.

Acabou o pudor. Tornou-se uma peça teatral melancólica, agressiva e com ares quixotescos. Confesso que esse teatro do absurdo me remeteu, sendo atleticano, a dois jogos entre Flamengo e Atlético Mineiro, em 1980 no Maracanã e 1981, no Serra Dourada, quando as equipes de arbitragem de forma escandalosa, sem esconder sua deplorável missão, definiram os resultados. Não disseram: “perdeu, Mané”. Não chegaram a tanto. Tampouco declararam: “vencemos os atleticanos”. Mas foi deprimente.

Hoje, coisas muito sérias estão acontecendo, e me assusto quando vejo que pessoas honestas procuram fechar os olhos para o quadro imoral que está sendo pintado e optam em negar a verdade.

Sinto um cansaço, um desânimo, não por trabalho. O cansaço mais profundo é o de quem já não sabe se vale a pena acreditar em dias melhores.

Infelizmente a estrela que prometeu luz gerou escuridão. Está opaca, escondida sob uma nuvem obscura.

Reina uma interrogação coletiva. Pessoas, decepcionadas, sabem do perigo de quando a honestidade é interpretada como ingenuidade.

Rui Barbosa, há mais de um século, escreveu uma frase que atravessou o tempo: de tanto ver triunfar a desonra e prosperar a injustiça, chegava a sentir “vergonha de ser honesto”. A frase continua doendo porque toca num ponto essencial: quando os valores se invertem, não é apenas a política ou a economia que adoecem. A esperança coletiva também adoece.

E talvez seja isso que estejamos vendo.

Um país que deseja dias melhores, felizes, mas já não sabe se eles virão.

Porque felicidade também exige esperança. E a esperança está se esvaindo.

Gonzaguinha dizia que a vida deveria ser melhor — “e será”.

Talvez seja justamente esse “será” que não podemos perder.

Porque, quando uma sociedade deixa de acreditar no amanhã, começa a viver apenas para sobreviver ao hoje.

” (…) Amanhã será outro dia (…) ”

A canção nasceu em outro tempo, diante de outras circunstâncias. Mas certas palavras não envelhecem.

Talvez porque todos os tempos tenham alguma forma de escuridão.

Um país não se destrói apenas quando faltam recursos.

Pode se destruir quando a palavra deixa de valer e a verdade passa a depender de quem a pronuncia. Quando o cidadão honesto começa a se sentir um “idiota”, como escreveu Dostoiévski, em livro com mesmo nome.

É nessa hora que precisamos reagir com exemplos e não com discursos mentirosos e hipócritas.

Porque a reconstrução de um país não começa nas grandes instituições. Começa na educação de uma criança. Na honestidade de um profissional ético.

Provavelmente a esperança seja isso:

Persistir no que é certo e não desistir de fazer o bem. Porque ainda podemos caminhar e cantar uma nova canção de braços dados ou não.

Ainda podemos ensinar e aprender uma nova lição.

E, sobretudo, ainda podemos escolher não nos acostumar com aquilo que nos envergonha.

Gonzaguinha nos lembra que a vida é bonita.

Vandré nos alertou que não devemos simplesmente esperar.

E Rui Barbosa nos deixa uma lição em forma de desabafo que atravessou mais de um século.

Entre a vergonha de ser honesto e a coragem de continuar sendo correto, existe uma escolha, repetida milhões de vezes por pessoas comuns, que é a de devolver ao País aquilo que ele mais precisa recuperar: a decência.